明けましておめでとうございます！
お久しぶりです、学園担当の望月です。
昨年はお世話になりました、今年もよろしくお願いします♪
最近インフルエンザや胃腸炎が流行っておりますが、みなさん元気にお過ごしでしょうか？
風邪など引かないように、お出かけの際は暖かくして下さいね(^▽^)♪
2013年なり、私はランニングを週2～3回するようになりました☆
健康の為とダイエットの為です！笑
新しいランニングウェアーを買って、
近くの公園まで行き、5～10km走ったり歩いたりしています！！
高校生の時に陸上をしていたので、体力には自信がありましたが、
久しぶりに長距離を走ったら全身が筋肉痛になってしまいした...。
日頃、どれだけ運動をしていないか改めて感じさせられました。笑
公園には、私と同じように走っている人がたくさんいて、
何回か会ううちにお話するようになった方ができました！
同じ趣味・目標を持つ人と交流が持ててとても嬉しいです(^Ｕ^*)
一緒に頑張れる仲間ができるというのは、素敵なことだな～っと思いました！
とりあえず、甘さに負けず、三日坊主にならないように頑張りたいと思います☆笑
目指せ美ジョガー(^▽^)!!
